- საწყისი გვერდი /
- წიგნები /
- Food & Drink /
- Diets & Healthy Eating /
- Weight Control /
- The Dopamine Diet
0 ratings
ერთეულის #:
90405324
The Dopamine Diet
87% of respondents would recommend this to a friend
ერთეულის #:
90405324
GEL 52
Price Details
Excluding Shipping & Custom charges ( Shipping and custom charges will be calculated on checkout )
*All items will import from დიდი ბრიტანეთი
40%
Საწყობში
იმპორტირებულია UK მაღაზიიდან
QTY:
მარაგში დარჩენილია მხოლოდ 5 ერთეული.
შეუკვეთეთ ახლავე და მიიღეთ ხუთშაბათი, სექტემბერი 03
Secured transaction
Ubuy works hard to protect your security and privacy. Our advanced payment security system ensures confidentiality by encrypting your information during transmission using AES (Advanced Encryption Standards) and SSL (Secure Socket Layer) protocols. Your payment details are 100% secure as we do not share your payment details with third party sellers.
Our Top Logistics Partners
This diet features ingredients that trigger the release of the 'happy hormone' dopamine, so it's a diet that will make you feel good!
Fast
Shipping
Free
Return*
Secure Packaging
100% Original Products
PCI DSS Compliance
ISO 27001 Certified
What Stands Out
Mood Enhancement
The Dopamine Diet focuses on foods that boost dopamine levels, naturally enhancing mood and motivation, making it an ideal choice for those seeking improved mental wellness and emotional balance.
Sustainable Weight Loss
This diet promotes sustainable weight loss by incorporating nutrient-dense foods that keep you full longer, ensuring a healthier approach to shedding pounds without sacrificing satisfaction.
Science-Backed Approach
Based on neuroscience, the Dopamine Diet provides an evidence-based framework that guides users toward optimal food choices, making it a credible option for those serious about improving their diet and overall wellbeing.
Პროდუქტის აღწერილობა
- How to do a low-carb diet with MAXIMUM flavourMost people find it hard to keep to a long-term diet, but this one is different. The recipes feature ingredients that trigger the release of the 'happy hormone' dopamine in your brain, so it's a diet that will make you feel good!Thanks to this approach, Tom Kerrdge lost 11 stone in 3 years. His 'hero ingredients' for happiness include yoghurt, meat and even chocolate. By ditching alcohol and starchy carbs in favour of plenty of protein, fresh fruit and veg, you will be eating meals that will help you shed the weight, but also taste amazing.Great meals for Dopamine Dieters include spinach, bacon and mint soup; roasted onion salad with fried halloumi; shepherd's pie with creamy cauliflower topping; soy glazed cod with chilli, garlic and ginger; braised beef with horseradish; Chinese pork hot pot; and chocolate mousse with sesame almond biscuits. Recipes that don't feel like diet food, and you can share with friends and family.It worked for Tom and it can work for you. Give it a go! And lose weight the Dopamine Diet way.
| Publisher | Bloomsbury Absolute |
| Publication date | 24 Dec. 2020 |
| Language | English |
| Print length | 272 pages |
| ISBN-10 | 1472988515 |
| ISBN-13 | 978-1472988515 |
| Item weight | 864 g |
| Dimensions | 18.9 x 2 x 24.6 cm |
Who Should Buy?
-
Health-Conscious Individuals
Those looking to improve their overall health through balanced eating and mindfulness can benefit significantly from this diet.
-
Weight Loss Seekers
Individuals aiming for weight loss can find structured meal plans that promote calorie deficit while enjoying nutritious foods.
-
Mental Wellness Advocates
People interested in boosting mood and mental performance can leverage dopamine-enhancing foods recommended in this diet plan.
-
Busy Professionals
Individuals with hectic schedules may struggle to adhere to the structured meal plans and preparation time required.
პროდუქტის აღწერილობა
გაქვთ რაიმე შეკითხვა? მოგვმართეთ ჩათში
მომხმარებელთა კითხვები და პასუხები
-
კითხვა:
What are the main ingredients in the Dopamine Diet?
პასუხი: The main ingredients include yogurt, meat, fresh fruits and vegetables, and even chocolate. -
კითხვა:
Can I share these meals with my family?
პასუხი: Yes, the recipes are designed to be delicious and enjoyed by everyone, not just dieters. -
კითხვა:
How quickly can I expect to see results?
პასუხი: Results may vary, but many users report significant weight loss within a few weeks of starting the diet.
Weight Control Editorial Review
The Dopamine Diet is an innovative cookbook by celebrity chef Tom Kerridge, showcasing his unique approach to weight loss while enjoying satisfying meals. This cookbook emphasizes protein, low carbs, and the science behind dopamine, the feel-good hormone, that provides an upbeat twist on health-focused cooking. Featuring recipes such as curried cauliflower soup and flavorful salads, it offers practical meal ideas that have been well-received by readers. With organized sections covering various culinary styles, from soups to sweet bakes made with low-carb alternatives, the book has proven to be a consistent source of inspiration for those pursuing a healthier lifestyle.
Customer Reviews & Ratings
3904 მომხმარებლის შეფასება
-
5 ვარსკვლავი
60%
-
4 ვარსკვლავი
19%
-
3 ვარსკვლავი
12%
-
2 ვარსკვლავი
5%
-
1 ვარსკვლავი
4%
ამ პროდუქტის მიმოხილვა
გაუზიარეთ თქვენი აზრები სხვა მომხმარებლებს
Დადებითი
- Includes delicious low carb recipes for weight loss
- Features innovative cooking techniques with everyday ingredients
- Provides insightful tips on healthy eating habits
- Organized sections make it easy to navigate
- Encourages cooking with satisfaction in mind
მინუსები
- Some recipes may require more time to prepare
Platform Trust & Buyer Confidence
MA
Mohammad
Verified buyer
“Excellent quality and original too,when ubuy send original things I will appreciate that ,I very satisfied thank you”
23 July 2026 · via Trustpilot
CK
Chitra
Verified buyer
“The order and delivery progress was communicated very well. Package arrived within the estimated time. Products arrived as expected in good condition.”
22-Jul-26 · via Trustpilot
K
kund
Verified buyer
“Good supply of products. Safe payment methods, and shipment worldwide! Genuine products.”
23-Jul-26 · via Trustpilot
OO
Onesi
Verified buyer
“Was my first time buying a product from Ubuy, but I found it so helpful. This is reliable. Gonna place a new order!”
22 July 2026 · via Trustpilot
SJ
SAO JOHN
Verified buyer
“Ubuy is a great online platform to buy stuff. Reliable, fast delivery time and great value for money. I've been using Ubuy online shopping platform for three years now and will continue to do so.”
23 July 2026 · via Trustpilot
უსაფრთხო კონტროლი
Global Delivery
Easy Returns
Genuine Products
Product Price History
მნიშვნელოვანი ინფორმაცია
- შეზღუდვები: გთხოვთ, გაითვალისწინოთ, რომ საზღვარგარეთ გაგზავნილი პროდუქტებისთვის მწარმოებლის გარანტია შეიძლება არ იყოს მოქმედი; მწარმოებლის მომსახურების პარამეტრები შეიძლება არ იყოს ხელმისაწვდომი; პროდუქტის ინსტრუქციები და უსაფრთხოების გაფრთხილებები შეიძლება არ იყოს დანიშნულების ქვეყნის ენაზე; პროდუქტები (და მასთან დაკავშირებული მასალები) შეიძლება არ იყოს შემუშავებული დანიშნულების ქვეყნის სტანდარტების, სპეციფიკაციებისა და მარკირების მოთხოვნების შესაბამისად; და პროდუქტები შეიძლება არ შეესაბამებოდეს დანიშნულების ქვეყნის ძაბვისა და სხვა ელექტრო სტანდარტებს (საჭიროების შემთხვევაში საჭიროა ადაპტერი ან გადამყვანი). მიმღები პასუხისმგებელია უზრუნველყოს, რომ პროდუქტი კანონიერად შემოიტანოს დანიშნულების ქვეყანაში. Ubuy-ს ან მისი აფილირებული პირების მეშვეობით შეკვეთისას მიმღები არის რეგისტრირებული იმპორტიორი და მან უნდა გაითვალისწინოს დანიშნულების ქვეყნის ყველა კანონი და დებულება.
- Ubuy-ზე ჩამოთვლილი ყველა პროდუქტი არ არის გაყიდვაში, რადგან Ubuy არის გლობალური საძიებო სისტემა და პროდუქტები ექვემდებარება საექსპორტო/სავაჭრო რეგულაციებს.
GEL 52
შეუკვეთეთ ახლავე და მიიღეთ ხუთშაბათი, სექტემბერი 03
This item is not restrict in my country.(Please click on above link if this item is not restrict in your country, So our team will review and allow.)
QTY:
მარაგში დარჩენილია მხოლოდ 5 ერთეული.
Secured transaction
PCI DSS compliant and ISO 27001:2022 certified, with encrypted payments and full buyer protection on every order.
Our Top Logistics Partners
Fastest cross-border delivery
მახასიათებლები და უპირატესობები
- Long-term low-carb diet that doesn't compromise flavor.
- Incorporates 'happy hormone' boosting ingredients.
- Proven success with Tom Kerrdge losing 11 stone in 3 years.
- Easy, delicious recipes that anyone can enjoy.
- Focuses on protein, fresh fruits and vegetables.
- Allows indulgence with meals like chocolate mousse.
Ubuy Assurance
Experience worry-free shopping with 100% original products, PCI DSS-compliant payment security, ISO 27001-certified data protection, the fastest cross-border delivery, free returns *, and secure packaging on every order.